Comment bien préparer la rentrée scolaire

Les enfants sont soumis à beaucoup de pression dans le monde scolaire, et cela ne fait que s'accentuer à mesure qu'ils grandissent, et se rapprochent du collège, puis du lycée… Et à la rentrée, il est probable qu'ils soient légèrement angoissés. Pas de panique, c'est pareil pour tout le monde… Alors, comment bien préparer la rentrée scolaire ?

5 Conseils pour préparer et réussir la rentrée scolaire

• Anticiper. Le premier conseil pour bien préparer la rentrée scolaire de votre ado ou de votre pré-ado, c'est de s'y prendre à l'avance. Même si le collège ne vous transmet pas les emplois du temps dès la fin de l'année précédente, cela signifie rentrer de vacances quelques jours avant et encourager votre enfant à trier ses affaires, à faire le point sur ce qui peut être réutilisé, ou ce qui doit être racheté. On met les choses à plat, on se motive pour la rentrée et on repart du bon pied !
• Quand vous achetez les fournitures scolaires, faites de la « corvée » un moment privilégié. Profitez-en pour discuter avec votre enfant, surtout s'il est angoissé. Partagez vos propres conseils de rentrée, vos astuces pour déstresser… Et terminez par un moment agréable : un jus de fruits en terrasse, l'achat d'un joli agenda ou d'un nouveau T-shirt pour le jour de la rentrée.
• Dès que vous avez les horaires de collège et des activités extrascolaires, vient l'heure de résoudre un fameux casse-tête. Il va falloir faire tout rentrer dans l'emploi du temps de la famille, et organiser les semaines de tout le monde. C'est le bon moment pour vous assurer que si votre enfant continue le basket/ la danse/ le théâtre cette année, c'est parce qu'il ou elle en a vraiment envie ! Inutile de se démener (et de payer !) pour caler un cours de ping-pong qui sera abandonné dans les larmes et l'hostilité dans deux mois…
• Déterminez avec votre enfant un planning de devoirs. Si cela n'a rien de bien amusant à première vue, c'est pourtant efficace. Et pour bien préparer la rentrée scolaire, on n'en demande pas plus ! Au moins 30 minutes chaque soir pour relire les leçons du lendemain, une plage de maths le jeudi soir… Calez tout. Si votre ado veut de l'indépendance, pourquoi pas, mais le contrat, c'est que vous lui faites confiance… pour suivre le planning !
• Les ados aiment à se voir en animaux nocturnes… mais à cet âge, on a toujours besoin de 9 à 10h de sommeil par nuit ! Souvenez-vous aussi que la luminosité des écrans (smartphone, ordinateur, télévision…) retarde l'endormissement. Pour qu'il aborde la rentrée en forme et n'arrive pas à la Toussaint complètement épuisé, obligez votre ado à couper les écrans au moins une heure avant d'aller se coucher.

Avec ces quelques conseils, la rentrée devrait se faire plus simplement. Et si ce n'est pas le cas, consolez-vous en sachant que vous aurez appris des choses précieuses pour réussir la rentrée prochaine, et qu'on ne peut que bien se préparer, jamais se préparer à tout ! Bonne rentrée ! Découvrez d'autres conseils pour accélérer votre routine du matin !

Et vous, comment vos grands enfants gèrent-ils la rentrée scolaire ?